Seleccionar página

Nutrición

En esta sección del blog hablaremos de consejos sobre la nutrición más saludable

Cosmética

En esta sección del blog hablaremos del cuidado de la piel,

Consejos Mujer

En esta sección del blog hablaremos de consejos de salud para la mujer.

Cuidado del cabello

En esta sección del blog hablaremos de consejos de salud para el cuidado del cabello.

Uñas

En esta sección del blog hablaremos de consejos de salud para el cuidado de las uñas

Calidad de vida

En esta sección del blog hablaremos de consejos de salud para mejorar tu calidad de vida y bienestar

Consejos

Mujer

Compresas de incontinencia. Nada que ver con las de menstruación

Algunos de los síntomas que se producen con los primeros escapes de orina son las ganas de hacer pis urgentemente durante el día, las de ir al baño por la noche, o los escapes sorpresa. Y claro, es lógico que sintamos angustia, enfado o susto. En ese momento es muy importante que tengamos a mano unos productos adecuados para evitarnos un mal trago.

Leer más

Mujer

Hipotonías del suelo pélvico (parte I)

Hay varias patologías que podemos encontrar dentro de las patologías del suelo pélvico. Dentro de estas patologías, encontramos las que se dan por debilidad de los músculos del suelo pélvico: las hipotonías. Hoy nos centraremos en los tipos de incontinencia urinaria.

Leer más

Consejo del Mes

La Importancia de la Fotoprotección en Verano

El verano está aquí y, con él, los días más largos y soleados, y las actividades al aire libre. Como cada verano, mientras disfrutamos del sol, es crucial recordar la importancia de proteger nuestra piel de los dañinos rayos ultravioletas (UV).

Consejo del Mes

La Importancia de la Fotoprotección en Verano

El verano está aquí y, con él, los días más largos y soleados, y las actividades al aire libre. Como cada verano, mientras disfrutamos del sol, es crucial recordar la importancia de proteger nuestra piel de los dañinos rayos ultravioletas (UV).

Lo último

La Importancia de la Fotoprotección en Verano

La Importancia de la Fotoprotección en Verano

El verano está aquí y, con él, los días más largos y soleados, y las actividades al aire libre. Como cada verano, mientras disfrutamos del sol, es crucial recordar la importancia de proteger nuestra piel de los dañinos rayos ultravioletas (UV). Por eso, la fotoprotección no solo es vital para prevenir quemaduras solares, sino también para mantener la salud general de nuestra piel a largo plazo.

leer más
Sorbitol: usos, intolerancia, cáncer y obesidad

Sorbitol: usos, intolerancia, cáncer y obesidad

El sorbitol es un azúcar de origen natural y está presente, sobre todo, en las frutas. ¿Y por qué se usa tanto? Por varios motivos: El principal es porque no es tan dulce como el azúcar, pero sí tiene a su favor un aporte mínimo de kilocalorías: Un tercio de kilocalorías en relación a la sacarosa.

leer más
Nutrición en Navidad

Nutrición en Navidad

La temporada navideña es un momento lleno de celebraciones, alegría y, por supuesto, delicias culinarias irresistibles. Sin embargo, para muchas personas, estas festividades pueden representar un desafío para mantener hábitos saludables y evitar ganar peso. Las comidas abundantes, las golosinas y los dulces típicos de esta época pueden tentarnos a dejar de lado nuestros hábitos nutricionales saludables.

leer más