Consejos
Fotoprotección en verano: Cómo proteger bien tu piel del sol
El verano es la época del año más esperada, ya que disfrutamos de actividades al aire libre, vacaciones en la playa, paseos bajo el sol y días más largos. Sin embargo, es esencial recordar que la radiación ultravioleta (UV) del sol puede ser perjudicial para nuestra piel y puede causar daños a corto y largo plazo. Como sabes, los rayos UV pueden provocar quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel, manchas, arrugas y, lo que es más preocupante, aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Por eso, la fotoprotección es esencial para mantener una piel sana y prevenir problemas futuros. También con el uso adecuado del fotoprotector y las medidas de protección físicas pertinentes puedes disfrutar del verano manteniendo tu piel protegida y saludable. ¡Una piel bien cuidada es la clave para lucir bien todo el año!
¿Cómo afecta un exceso de sudoración a la calidad de vida?
¿Cómo afecta un exceso de sudoración a la calidad de vida? La hiperhidrosis es una afección con carácter hereditario, que afecta entre un 1 y un 3% de la población. A estas personas puede llegar a condicionarles la calidad de vida diaria, e incluso, el trabajo y el...
¿Es un eczema atópico o es que tengo la piel seca?
Entre las diferentes afecciones que pueden afectar a nuestra piel, hay dos, de las cuales vamos a hablar hoy: piel seca y eczema atópico. Ambas tienen algunas semejanzas, pero la piel seca y el eczema atópico son afecciones diferentes.
Consejo del Mes
¿Cómo afecta el sol a tus ojos en verano?
Cuando hablamos de los peligros del sol, lo primero que viene a la mente suele ser la piel: quemaduras, manchas, envejecimiento prematuro… Sin embargo, hay otro órgano muy vulnerable que muchas veces olvidamos proteger: los ojos.
Consejo del Mes
¿Cómo afecta el sol a tus ojos en verano?
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Lo último
Nutrición en verano: cuidar lo que comes también es cuidar tu salud
El verano es una época maravillosa: días largos, más tiempo al aire libre, vacaciones, sol… Pero también es una estación que trae consigo cambios en nuestros hábitos alimenticios y necesidades nutricionales, que no siempre son beneficiosos. El calor, las rutinas alteradas, los viajes o la menor disponibilidad de comidas caseras pueden pasar factura a nuestro bienestar si no prestamos atención.
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¿Cómo están en invierno tus pies y tus talones?
La piel seca en los pies y los talones es un problema común que puede causar incomodidad, aspereza e incluso grietas dolorosas. Aunque suele empeorar durante el invierno debido al clima frío y seco, también puede afectar durante todo el año. La buena noticia es que hay formas efectivas de tratar y prevenir este problema. ¡Te contamos cómo lograrlo!